心身える
ボクシングトレーニング

当ジムでは、ボクシング初心者から経験者の方まで幅広いレベルのお客様に応じており、それぞれのニーズに合わせたトレーニングを十三にて提供しております。こだわりの設備と経験豊富なトレーナーにより、技術向上はもちろん、体力やスタミナの強化も実現いたします。安全かつ効果的なトレーニング環境を提供し、ボクシング技術を次のレベルへ引き上げます。グループレッスンでは、仲間と一緒に楽しみながら学べるので、モチベーション維持にもつながります。ボクシングを通して、身体的、精神的両面の成長を目指していただけます。
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提供中の
トレーニングメニュ一のご案内

様々なトレーニングプログラムを提供しています。初心者から経験者までのレベル別プログラムを提供し、効率的かつ快適にトレーニングを行える環境を整えています。
体験プラン
ボクシング体験

1,500円(税込1,650円)

初心者にも丁寧に指導

スタジオ以外のマシン類も含めすべての施設が利用可能

暗闇ボクシング体験

1,500円(税込1,650円)

暗闇ボクシング体験(ストレッチなど含め約50分)

暗闇ボクシング体験前後にスタジオ以外の全施設が利用可能

月額プラン
ボクシング会員

11,000円(税込12,100円)

暗闇ボクシング専用スタジオ以外のマシン類も含めすべての施設が使い放題


フル会員

12,500円(税込13,750円)

全ての施設が使い放題(暗闇ボクシング以外もOK・ミット打ちやマシン類のみの使用なども可能)

暗闇ボクシング専用スタジオ利用は1日1回(別売りチケットで1日に複数回利用可)

暗闇ボクシング会員

9,000円(税込9,900円)

+1000円でマシン利用も可能 10,000円(税込11,000円)

暗闇ボクシングスタジオのみ利用可能(オプションでマシン利用可)

暗闇ボクシング専用スタジオ利用は1日1回(別売りチケットで1日に複数回利用可)

月4回会員

8,000円(税込8,800円)

月4回まで、すべての施設利用可能

暗闇ボクシング専用スタジオ利用は1日1回(別売りチケットで1日に複数回利用可)

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トレーニングに関する
役立つ情報の発信

当サイトのブログでは、トレーニングのヒント、健康上のアドバイス、運動学に基づく効率的なトレーニング方法を提供しております。イベント情報も定期的に更新しています。

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十三駅より徒歩約3分の
好立地で営業中

BOXLAB13ODEON

住所

〒532-0024

大阪府大阪市淀川区十三本町1丁目9-4
NICHIWA IX B1

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電話番号

06-6711-4321

06-6711-4321

営業時間

月~土 10:00~22:00

日祝 10:00~17:00

定休日

第一・第三日曜または不定休

支払い方法

各種クレジットカード

※現金対応も有

アクセス

当施設へは阪急京都線等の十三駅から歩いてアクセスいただけます。駅の西改札口を出て淀川区第2009号線沿いを進むと、「NICHIWA Ⅸ」ビルに到着します。
Column

ボクシングの理解を深める情報紹介

ボクシング業界のトレンドや最新情報を取り上げています。初心者から上級者まで、ボクシングの各側面からの洞察を提供し、ボクシングの理解をサポートしております。

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    ボクシングを楽しむ!福島区で知っておきたいポイント

    福島区でボクシングを楽しむためのヒントをご紹介します。ボクシングは体を鍛えるだけでなく、心を強くする素晴らしいスポーツです。本記事では、ボクシングを始める前に知っておきたい基本事項や、福島区でのボクシングの環境を活かす方法をご紹介します。また、ボクシングに対するよくある質問に答えることで、皆さまのボクシングライフをより豊かにする情報を提供いたします。
  • 2026/05/03

    ボクシングで強くなる!都島区で心も体も引き締めよう

    ボクシングは今やフィットネスやメンタルヘルスにまで及ぶ人気のスポーツです。都島区にお住まいの方で、新しい趣味や健康的なトレーニング方法をお探しの方には、ボクシングがぴったりです。体を引き締め、心を鍛えるボクシングの魅力を多角的に説明していきます。ボクシングには、単なる格闘技を超える驚きの効果があります。さらに、ボクシングに関する良くある質問や興味深い話題についてもカバーしていますので、ぜひ興味を持っていただければと思います。これを読めば、ボクシングに対する理解が深まり、新たな一歩を踏み出すきっかけになるでしょう。
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    ボクシングとルールの絆: 熱い戦いの舞台となる理由

    ボクシングは、ただのリング上の戦いではなく、精神と身体の限界に挑むスポーツとして多くのファンを魅了しています。しかし、ルールとボクシングの組み合わせは一見意外かもしれません。この記事では、なぜボクシングがルールで行われることが特別なのか、その背景を探ります。文化、戦略、体験が交錯する中で、選手たちがどのようにして自分を表現するのかを考察します。さらに、ルールの特色や意義について触れつつ、ボクシングの世界における魅力を深掘りします。プロボクサーたちの経験や視点を交え、ルールでのボクシングが持つユニークな側面を共有します。
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    日本で楽しむボクシングの魅力!あなたもチャンピオンを目指そう!

    日本のボクシングは、スポーツとしてだけでなく、心身の強化を図る手段としても多くの人々に親しまれています。本記事では、日本でボクシングを楽しむための様々なポイントを紹介します。初心者でも無理なく始められるボクシングの魅力から、続けることで得られるメリット、さらにお客様から寄せられた相談内容まで、ボクシングの奥深い世界をご案内します。トレーニングを通じて自己成長を実感し、いつかはチャンピオンを目指す気持ちを持ってボクシングに打ち込んでみませんか?
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  • ボクシングの魅力に触れる
    トレーニング

    当ジムのトレーニングを通して、ボクシングの魅力を感じていただけます。技術の向上やストレス解消をしたい方々に合わせた最適な指導を、十三にて提供しております。安全で快適なトレーニング環境を整えております。