十三のジムならボクシングを初心者も安心 | 最適なプログラムの設定

当ジムでは、経験豊富なトレーナーがボクシングの基本技術を丁寧に指導し、初心者の方でも自信を持って取り組める環境を十三にて提供しております。フットワークやパンチの打ち方、ディフェンス技術などを、安全かつ効果的に挑戦いただけます。ボクシングは体力と精神力を鍛えるため、ストレス解消や集中力の向上にもつながります。また、安全にトレーニングを行っていただくために、適切なウェアとプロテクターの使用を推奨しております。