フィットネスボクシング🥊

query_builder 2024/02/12
フィットネスボクシング🥊

暗闇ボクシングは全身運動＆有酸素運動で脂肪燃焼効果が高いです✨
しかも、暗闇ボクシング後はアフターバーン効果で消費カロリーが高い状態が続きます🔥
暗闇ボクシング後、少し休憩して動ける方ならミット打ちや筋トレ🏋️‍♂️
あまり動きたくない方はウォーキングやバイクで軽く動いてから終わるのがオススメです♪


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BOXLAB13ODEON

住所:大阪府大阪市淀川区十三本町1丁目9-4 NICHIWA IX B1

十三で本格ボクシングを体験
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十三
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